יוגה ויניאסה

Event Timeslots (3)

יום ראשון
-
טליה קציר ששון | אולם 2

יום שלישי
-
טליה קציר ששון | אולם 2

יום שישי
-
טליה קציר ששון | אולם 1

תרגול זורם ל תנוחות היוגה עם רצפים משתנים. התרגול מחזק ומגמיש את הגוף תוך כדי חיבור לנשימה, משפר יציבות, בונה יכולת ריכוז ומיקוד, מוריד מתחים ומשרה שלווה וחוסן. מתאים למתרגלים בכל הגילאים.