מערכת חוגים

חוגי מבוגרים

יום ראשון

יציבה
07:00 - 08:00

לוציה סייבולטובה | אולם 2
TRX
07:00 - 08:00

אולם 3

ארז לוי
CORE
07:15 - 08:05

אולם 1

איילה
עיצוב
08:00 - 09:00

אלימור בן נון | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 09:00

ארז לוי | אולם כדורסל
CORE
08:05 - 09:00

אולם 1

איילה
כוח
18:00 - 19:00

ענבל גלעד | אולם 1
יוגה ויניאסה
19:00 - 20:30

טליה קציר ששון | אולם 2
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

אלי משה
פילאטיס
19:00 - 20:00

ספיר בראל | אולם 1
עיצוב דינאמי
19:30 - 20:30

לוציה | אולם 3
קיקבוקס אירובי
20:00 - 21:00

אולם 1

אתי כהן
מאסטרס (שחייה)
20:15 - 21:15

מגרשי חוץ

בריכה חיצונית
ריקוד פלמנקו
20:30 - 21:30

אולם 3

זהבית חמאל
טאי צ'י
20:30 - 22:00

אולם 2

יבגני
כדורעף חופשי
20:30 - 21:45

אולם כדורסל

יום שני

יציבה
07:00 - 08:00

מלי לוי | אולם 1
CORE תראפיה
08:00 - 09:00

עדילי פלדמן | אולם 2
עיצוב
08:00 - 09:00

לימור בראל | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 09:00

מלי כהן | אולם כדורסל
פלדנקרייז
08:10 - 09:00

אולם 1

יעל קמיל
שחיית מבוגרים
08:30 - 09:30

חיה דניאלי

בריכה חיצונית
פילאטיס
09:00 - 10:00

לימור בראל | אולם 3
CORE תראפיה
09:00 - 10:00

עדילי פלדמן | אולם 1
יוגה אשטנגה
09:30 - 11:00

מרינה צצקיס | אולם 2
אירובי במים
10:00 - 11:00

בריכות

רויטל אפודי
פלדנקרייז
18:30 - 19:15

אולם 1

יעל קמיל
ריצה מבוגרים מתחילים
19:00 - 20:00

נוספים

ענת מאיר
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

דני סקג'יו
יוגה תראפיה
19:15 - 20:15

אולם 2

רינת הראל נחום
ריקודי עם *
19:15 - 00:00

אולם כדורסל

מוטי מרזוק
פילאטיס
19:30 - 20:30

רחל חזן | אולם 1
ריצה מבוגרים מתקדמים
20:00 - 21:00

נוספים

ענת מאיר
פונקציונאלי חוץ
20:15 - 21:15

נוספים

לירז אבודרהם
ריקודי בטן מתחילות
20:30 - 21:30

אולם 2

רחל חזן
זומבה
20:30 - 21:30

אולם 1

סהר מזרחי | אולם 1
שחיית מבוגרים
20:30 - 21:30

חיה דניאלי

בריכה חיצונית

יום שלישי

עיצוב
07:00 - 08:00

אלימור בן נון | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 09:00

לוציה סייבולטובה | אולם 1
יוגה ויניאסה
08:00 - 09:30

טליה קציר ששון | אולם 2
פונקציונאלי
08:00 - 09:00

לירז אבודרהם | אולם 3
בונה עצם
08:00 - 09:00

מור לוינסון | אולם כדורסל
עיצוב
09:00 - 10:00

איילה ריגלר | אולם 1
בונה עצם
10:00 - 11:00

איילה ריגלר | אולם 1
חיזוק גיל שלישי
10:00 - 11:00

אולם כדורסל

עודד קרני
פילאטיס
18:00 - 19:00

ליעד מיטב שני | אולם כדורסל
HIIT
18:10 - 19:00

אורלי קורן | אולם 3
יוגה יסודות
18:50 - 20:20

אולם 1

שירה לפיד
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

אפריים אלברג
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

אפריים אלברג
עיצוב
19:00 - 20:00

אלימור בן נון | אולם 2
כוח
19:10 - 20:00

אורלי קורן | אולם 3
כדורעף חופשי
19:15 - 20:30

אולם כדורסל

ללא מדריך
אייקידו
20:00 - 21:30

אולם 3

נועם שני
קראטה
20:35 - 22:00

אולם 1

אבי ברינקר
כדורסל חופשי
20:45 - 22:00

אולם כדורסל

ללא מדריך

יום רביעי

ריצה ממשיכים
05:30 - 06:30

מגרשי חוץ

ענת מאיר
עיצוב
08:00 - 09:00

לימור בראל | אולם 3
פונקציונאלי
08:00 - 09:00

שיר אוחנה | אולם כדורסל
מתיחות
08:00 - 09:00

איילה ריגלר | אולם 1
פילאטיס
09:00 - 10:00

לימור בראל | אולם 3
פילאטיס
09:00 - 10:00

ליעד מיטב שני | אולם כדורסל
יציבה
09:10 - 10:00

איילה ריגלר | אולם 2
אירובי במים
10:00 - 11:00

בריכות

רויטל אפודי
בונה עצם
10:00 - 11:00

ליעד מיטב שני | אולם 1
ספינינג
17:15 - 18:15

אולם ספינינג

אורלי קרומהולץ
HIIT
18:00 - 19:00

שיר אוחנה | אולם 1
בונה עצם
18:30 - 19:30

אורלי קרומהולץ | אולם 2
זומבה
19:00 - 20:00

אולם 1

ורד קליין | אולם 1
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

סיוון זילברשטיין
ריצה מתחילים
19:00 - 20:00

מגרשי חוץ

ענת מאיר
פילאטיס
19:30 - 20:30

רחל חזן | אולם 3
יוגה
19:30 - 21:00

אולם 2

סיגל קרל עוזיאל
גמישות
20:00 - 21:00

אולם 1

גדי שפילר
ריצה מתקדמים
20:00 - 21:00

מגרשי חוץ

ענת מאיר
מאסטרס (שחייה)
20:15 - 21:15

מגרשי חוץ

בריכה חיצונית
כדורסל חופשי
20:30 - 22:00

אולם כדורסל

ללא מדריך
ריקודי בטן ממשיכות
20:30 - 22:00

אולם 3

רחל חזן

יום חמישי

TRX
07:00 - 08:00

אולם 3

אפריים אלברג
עיצוב
07:00 - 08:00

אלימור בן נון | אולם 2
בונה עצם
07:10 - 08:10

ארז לוי | אולם 1
CORE תראפיה
08:00 - 09:00

עדילי פלדמן | אולם 2
פלדנקרייז
08:10 - 09:00

אולם 1

יעל קמיל
טבטה
08:10 - 09:00

אולם כדורסל

רועי בן ישראל
עיצוב דינאמי
08:30 - 09:30

ארז לוי | אולם 3
שחיית מבוגרים
08:30 - 09:30

חיה דניאלי

בריכה חיצונית
מתיחות
09:00 - 10:00

עדילי פלדמן | אולם 1
יוגה אשטנגה
09:30 - 11:00

מרינה צצקיס | אולם 3
חיזוק גיל שלישי
10:00 - 11:00

אולם כדורסל

עודד קרני
זומבה גולד
10:00 - 11:00

אולם 1

ורד קליין
משולב TRX
18:30 - 19:30

אולם 3

ענבל גלעד
ספינינג
19:00 - 20:00

אולם ספינינג

דני סקג'יו
ריקודי עם *
19:00 - 00:00

אולם כדורסל

יענקל'ה זיו
פלדנקרייז
19:15 - 20:00

אולם 1

יעל קמיל
עיצוב
19:30 - 20:30

אלימור בן נון | אולם 3
זומבה
20:30 - 21:30

אולם 1

אנה מנוחין | אולם 1
כוח
20:30 - 21:30

רועי בן ישראל | אולם 3
שחיית מבוגרים
20:30 - 21:30

חיה דניאלי

בריכה חיצונית

יום שישי

יציבה
08:00 - 09:00

אורלי קרומהולץ | אולם 2
עיצוב דינאמי
08:00 - 09:00

מלי כהן | אולם 1
ריקודי בטן מתקדמות
08:00 - 09:00

אולם 3

רחל חזן
פילאטיס
09:00 - 10:00

מלי כהן | אולם 1
אייקידו
09:00 - 10:30

אולם 3

נועם שני
זומבה
09:00 - 10:00

אולם 1

ורד קליין | אולם כדורסל
ריקודי בטן להקה *
09:00 - 10:30

אולם 2

רחל חזן
אירובי במים
09:30 - 10:30

בריכות

רויטל אפודי
יוגה ויניאסה
10:00 - 11:30

טליה קציר ששון | אולם 1
מיינדפולנס בתנועה
10:30 - 12:00

אולם 2

אור בגים
קראטה
14:00 - 15:30

אולם 1

אבי ברינקר
ספינינג
15:00 - 16:00

אולם ספינינג

סיוון זילברשטיין
HIIT
15:10 - 16:00

רועי בן ישראל | אולם כדורסל
כדורסל חופשי
16:30 - 18:30

אולם כדורסל

ללא מדריך

חוגי ילדים

יום ראשון	יום שני	יום שלישי	יום רביעי	יום חמישי	יום שישי
					שחיה - עתודה 13:00 - 13:30 איבון ויינבאום \| אולם 2 בדמינטון * 13:15 - 15:00 אולם כדורסל איליה סימה
שחיה - ט.עתודה 14:15 - 15:00 מיכאל סמירנוב \| אולם 1				שחיה - ט.עתודה 14:15 - 15:00 מיכאל סמירנוב \| אולם כדורסל	שחיה - נבחרת 14:00 - 15:00 שיר מלכינסון \| אולם 2
סקווש ה'-ו' 15:15 - 16:00 אולם סקווש יהלי שס	שחיה - דג זהב 15:00 - 15:45 אולם 1 חיה דניאלי חדר כושר לנוער 12-14 15:00 - 16:00 חדר כושר יניב דורון ג'אז ה'-ו' 15:15 - 16:00 זוז במחול \| אולם 3	שחיה - נבחרת 15:00 - 15:45 שיר מלכינסון \| אולם 3 שחיה - ט.עתודה 15:30 - 16:15 מיכאל סמירנוב \| אולם 1	חדר כושר לנוער 12-14 15:00 - 16:00 חדר כושר יניב דורון	סקווש ה'-ו' 15:15 - 16:00 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ה'-ו' 15:30 - 16:15 זו במחול \| אולם 2
התעמלות קרקע ומכשירים * 16:00 - 20:00 אולם כדורסל ענבל מאיו סקווש א'-ד' 16:00 - 16:45 אולם סקווש יהלי שס כדורגל ליגה כיתה ד' * 16:00 - 17:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן שחיה - עתודה 16:15 - 17:00 איבון ויינבאום \| אולם 1 ג'ודו ג' 16:15 - 17:00 אולם 3 יקי לייבוביץ' נוע תנוע - פעוטות 16:30 - 17:15 אולם 2 נועה בנימין סקווש ז'-ט' #1 16:45 - 17:30 אולם סקווש יהלי שס	ג'אז ד' 16:00 - 16:45 זוז במחול \| אולם 3 שחיה - נבחרת + עתודה 16:00 - 17:00 אולם כדורסל שיר / איבון כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' * 16:00 - 16:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן קפוארה ד'-ח' 16:15 - 17:15 אולם 1 יותם קרנצלר ג'אז ג' 16:45 - 17:30 זוז במחול \| אולם 3 כדורגל א' * 16:50 - 17:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורסל ה'-ו' 16:00 - 17:00 אולם כדורסל אייל מזרחי כדורסל ג'-ד' מתקדמים 16:00 - 17:00 אולם כדורסל אייל מזרחי ג'ודו - גן חובה 16:15 - 17:00 אולם 3 ליאור רונס טרום בלט - ט.חובה 16:30 - 17:15 אולם 2 זוז במחול	התעמלות קרקע ומכשירים * 16:00 - 20:00 אולם כדורסל ענבל מאיו כדורגל ליגה כיתה ד' * 16:00 - 17:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן קרב מגע ז'-ט' 16:00 - 16:45 אולם 1 מיכאל אלימלך ג'ודו ג' 16:15 - 17:00 אולם 3 יקי לייבוביץ' ספורטאים צעירים ט.ט.חובה 16:45 - 17:30 אולם 2 גלית ברוקר	כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' * 16:00 - 16:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן סקווש א'-ד' 16:00 - 16:45 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ד' 16:15 - 17:00 זו במחול \| אולם 2 קפוארה ד'-ח' 16:15 - 17:15 אולם 1 יותם קרנצלר שחיה - נבחרת 16:15 - 17:15 שיר מלכינסון \| אולם 3 כדורסל בנות ג'-ו' 16:15 - 17:00 אולם כדורסל אייל מזרחי סקווש ז'-ט' #1 16:45 - 17:30 אולם סקווש נדב טאנן כדורגל א' * 16:50 - 17:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן
כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' * 17:00 - 18:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'ודו ב' 17:00 - 17:45 אולם 3 יקי לייבוביץ' הספורטאים הצעירים א'-ג' 17:00 - 17:45 אולם 1 קרין בלנקאי נוע תנוע - ילדים והורים 17:15 - 18:00 אולם 2 נועה בנימין סקווש ז'-ט' #2 17:30 - 18:15 אולם סקווש יהלי שס ג'ודו ד' 17:45 - 18:30 אולם 3 יקי לייבוביץ'	קפוארה א'-ג' ממשיכים 17:15 - 18:00 אולם 1 יותם קרנצלר יוגה לילדים ט.חובה-חובה 17:15 - 18:00 אולם 2 שירה לפיד ג'אז א'-ב' 17:30 - 18:15 אולם 2 זוז במחול \| אולם 3 כדורגל גן * 17:40 - 18:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן בדמינטון * 17:50 - 19:15 אולם כדורסל איליה סימה	ג'ודו א' 17:00 - 17:45 אולם 3 ליאור רונס כדורסל א'-ב' מתחילים 17:00 - 18:00 אולם כדורסל אייל מזרחי כדורגל גן * 17:00 - 17:45 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ריקוד פריסטייל א'-ג' 17:10 - 17:55 אולם 1 כרמל הנדרי טרום בלט - חובה 17:15 - 18:00 אולם 2 זוז במחול כדורגל א' * 17:45 - 18:35 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	ג'ודו ב' 17:00 - 17:45 אולם 3 יקי לייבוביץ' כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' * 17:00 - 18:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן קרב מגע י'- י"ב 17:00 - 17:45 אולם 1 מיכאל אלימלך ספורטאים צעירים ט.חובה 17:30 - 18:15 אולם 2 גלית ברוקר ג'ודו ד' 17:45 - 18:30 אולם 3 יקי לייבוביץ'	כדורסל ג'-ד' מתחילים 17:00 - 18:00 אולם כדורסל אייל מזרחי ג'אז ג' 17:00 - 17:45 זו במחול \| אולם 2 קפוארה א'-ג' ממשיכים 17:15 - 18:00 אולם 1 יותם קרנצלר סקווש ז'-ט' #2 17:30 - 18:15 אולם סקווש נדב טאנן TRX נוער 17:30 - 18:15 אולם 3 ענבל גלעד כדורגל גן * 17:40 - 18:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז א'-ב' 17:45 - 18:30 אולם 2 זו במחול \| אולם 2
התעמלות ילדים ט.חובה-חובה 18:00 - 18:45 אולם 2 נועה בנימין ט' חובה- חובה כדורגל כיתה א'-ב'-ג' * 18:00 - 18:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן סקווש ז'-ט' #3 18:15 - 19:00 אולם סקווש יהלי שס ג'ודו ה'-ח' 18:30 - 19:15 אולם 3 יקי לייבוביץ'	ריצה נוער 18:00 - 19:00 נוספים ענת מאיר קפוארה א'-ג' מתחילים 18:10 - 19:00 אולם 2 יותם קרנצלר ג'אז ז'-ח' 18:15 - 19:15 זו במחול \| אולם 3	ריקוד פריסטייל ד'-ו' 18:00 - 18:45 אולם 1 כרמל הנדרי כדורגל כיתה ב'-ג' * 18:35 - 19:25 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל כיתה א'-ב'-ג' * 18:00 - 18:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'ודו ה'-ח' 18:30 - 19:15 אולם 3 יקי לייבוביץ' כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 18:50 - 19:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורסל ב' מתקדמים 18:00 - 19:00 אולם כדורסל אייל מזרחי נינג'ה א'-ב' 18:15 - 19:00 אולם 1 יותם קרנצלר סקווש ז'-ט' #3 18:15 - 19:00 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ז'-ח' 18:30 - 19:30 זוז במחול \| אולם 2 כדורגל ב'-ג' * 18:30 - 19:20 מגרש קטרגל אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ז' ומעלה * 19:40 - 20:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	ג'אז ט'-י"ב 19:15 - 20:15 זו במחול \| אולם 3 כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 19:20 - 20:10 מגרש קטרגל אלכס רייכמן		כדורגל כיתה ז' ומעלה * 19:40 - 20:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 19:20 - 20:10 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז ט'-י"ב 19:30 - 20:30 זוז במחול \| אולם 2

יום ראשון

שחיה - ט.עתודה
14:15 - 15:00

מיכאל סמירנוב | אולם 1
סקווש ה'-ו'
15:15 - 16:00

אולם סקווש

יהלי שס
התעמלות קרקע ומכשירים *
16:00 - 20:00

אולם כדורסל

ענבל מאיו
סקווש א'-ד'
16:00 - 16:45

אולם סקווש

יהלי שס
כדורגל ליגה כיתה ד' *
16:00 - 17:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
שחיה - עתודה
16:15 - 17:00

איבון ויינבאום | אולם 1
ג'ודו ג'
16:15 - 17:00

אולם 3

יקי לייבוביץ'
נוע תנוע - פעוטות
16:30 - 17:15

אולם 2

נועה בנימין
סקווש ז'-ט' #1
16:45 - 17:30

אולם סקווש

יהלי שס
כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' *
17:00 - 18:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'ודו ב'
17:00 - 17:45

אולם 3

יקי לייבוביץ'
הספורטאים הצעירים א'-ג'
17:00 - 17:45

אולם 1

קרין בלנקאי
נוע תנוע - ילדים והורים
17:15 - 18:00

אולם 2

נועה בנימין
סקווש ז'-ט' #2
17:30 - 18:15

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו ד'
17:45 - 18:30

אולם 3

יקי לייבוביץ'
התעמלות ילדים ט.חובה-חובה
18:00 - 18:45

אולם 2

נועה בנימין ט' חובה- חובה
כדורגל כיתה א'-ב'-ג' *
18:00 - 18:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
סקווש ז'-ט' #3
18:15 - 19:00

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו ה'-ח'
18:30 - 19:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה ז' ומעלה *
19:40 - 20:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום שני

שחיה - דג זהב
15:00 - 15:45

אולם 1

חיה דניאלי
חדר כושר לנוער 12-14
15:00 - 16:00

חדר כושר

יניב דורון
ג'אז ה'-ו'
15:15 - 16:00

זוז במחול | אולם 3
ג'אז ד'
16:00 - 16:45

זוז במחול | אולם 3
שחיה - נבחרת + עתודה
16:00 - 17:00

אולם כדורסל

שיר / איבון
כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' *
16:00 - 16:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
קפוארה ד'-ח'
16:15 - 17:15

אולם 1

יותם קרנצלר
ג'אז ג'
16:45 - 17:30

זוז במחול | אולם 3
כדורגל א' *
16:50 - 17:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
קפוארה א'-ג' ממשיכים
17:15 - 18:00

אולם 1

יותם קרנצלר
יוגה לילדים ט.חובה-חובה
17:15 - 18:00

אולם 2

שירה לפיד
ג'אז א'-ב'
17:30 - 18:15

אולם 2

זוז במחול | אולם 3
כדורגל גן *
17:40 - 18:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
בדמינטון *
17:50 - 19:15

אולם כדורסל

איליה סימה
ריצה נוער
18:00 - 19:00

נוספים

ענת מאיר
קפוארה א'-ג' מתחילים
18:10 - 19:00

אולם 2

יותם קרנצלר
ג'אז ז'-ח'
18:15 - 19:15

זו במחול | אולם 3
ג'אז ט'-י"ב
19:15 - 20:15

זו במחול | אולם 3
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
19:20 - 20:10

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום שלישי

שחיה - נבחרת
15:00 - 15:45

שיר מלכינסון | אולם 3
שחיה - ט.עתודה
15:30 - 16:15

מיכאל סמירנוב | אולם 1
כדורסל ה'-ו'
16:00 - 17:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
כדורסל ג'-ד' מתקדמים
16:00 - 17:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
ג'ודו - גן חובה
16:15 - 17:00

אולם 3

ליאור רונס
טרום בלט - ט.חובה
16:30 - 17:15

אולם 2

זוז במחול
ג'ודו א'
17:00 - 17:45

אולם 3

ליאור רונס
כדורסל א'-ב' מתחילים
17:00 - 18:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
כדורגל גן *
17:00 - 17:45

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ריקוד פריסטייל א'-ג'
17:10 - 17:55

אולם 1

כרמל הנדרי
טרום בלט - חובה
17:15 - 18:00

אולם 2

זוז במחול
כדורגל א' *
17:45 - 18:35

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ריקוד פריסטייל ד'-ו'
18:00 - 18:45

אולם 1

כרמל הנדרי
כדורגל כיתה ב'-ג' *
18:35 - 19:25

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום רביעי

חדר כושר לנוער 12-14
15:00 - 16:00

חדר כושר

יניב דורון
התעמלות קרקע ומכשירים *
16:00 - 20:00

אולם כדורסל

ענבל מאיו
כדורגל ליגה כיתה ד' *
16:00 - 17:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
קרב מגע ז'-ט'
16:00 - 16:45

אולם 1

מיכאל אלימלך
ג'ודו ג'
16:15 - 17:00

אולם 3

יקי לייבוביץ'
ספורטאים צעירים ט.ט.חובה
16:45 - 17:30

אולם 2

גלית ברוקר
ג'ודו ב'
17:00 - 17:45

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' *
17:00 - 18:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
קרב מגע י'- י"ב
17:00 - 17:45

אולם 1

מיכאל אלימלך
ספורטאים צעירים ט.חובה
17:30 - 18:15

אולם 2

גלית ברוקר
ג'ודו ד'
17:45 - 18:30

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה א'-ב'-ג' *
18:00 - 18:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'ודו ה'-ח'
18:30 - 19:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
18:50 - 19:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ז' ומעלה *
19:40 - 20:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום חמישי

שחיה - ט.עתודה
14:15 - 15:00

מיכאל סמירנוב | אולם כדורסל
סקווש ה'-ו'
15:15 - 16:00

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ה'-ו'
15:30 - 16:15

זו במחול | אולם 2
כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' *
16:00 - 16:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
סקווש א'-ד'
16:00 - 16:45

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ד'
16:15 - 17:00

זו במחול | אולם 2
קפוארה ד'-ח'
16:15 - 17:15

אולם 1

יותם קרנצלר
שחיה - נבחרת
16:15 - 17:15

שיר מלכינסון | אולם 3
כדורסל בנות ג'-ו'
16:15 - 17:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
סקווש ז'-ט' #1
16:45 - 17:30

אולם סקווש

נדב טאנן
כדורגל א' *
16:50 - 17:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורסל ג'-ד' מתחילים
17:00 - 18:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
ג'אז ג'
17:00 - 17:45

זו במחול | אולם 2
קפוארה א'-ג' ממשיכים
17:15 - 18:00

אולם 1

יותם קרנצלר
סקווש ז'-ט' #2
17:30 - 18:15

אולם סקווש

נדב טאנן
TRX נוער
17:30 - 18:15

אולם 3

ענבל גלעד
כדורגל גן *
17:40 - 18:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז א'-ב'
17:45 - 18:30

אולם 2

זו במחול | אולם 2
כדורסל ב' מתקדמים
18:00 - 19:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
נינג'ה א'-ב'
18:15 - 19:00

אולם 1

יותם קרנצלר
סקווש ז'-ט' #3
18:15 - 19:00

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ז'-ח'
18:30 - 19:30

זוז במחול | אולם 2
כדורגל ב'-ג' *
18:30 - 19:20

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
19:20 - 20:10

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז ט'-י"ב
19:30 - 20:30

זוז במחול | אולם 2

יום שישי

שחיה - עתודה
13:00 - 13:30

איבון ויינבאום | אולם 2
בדמינטון *
13:15 - 15:00

אולם כדורסל

איליה סימה
שחיה - נבחרת
14:00 - 15:00

שיר מלכינסון | אולם 2

יום ראשון	יום שני	יום שלישי	יום רביעי	יום חמישי	יום שישי
			ריצה ממשיכים 05:30 - 06:30 מגרשי חוץ ענת מאיר

יציבה 07:00 - 08:00 לוציה סייבולטובה \| אולם 2 TRX 07:00 - 08:00 אולם 3 ארז לוי CORE 07:15 - 08:05 אולם 1 איילה	יציבה 07:00 - 08:00 מלי לוי \| אולם 1	עיצוב 07:00 - 08:00 אלימור בן נון \| אולם 3		TRX 07:00 - 08:00 אולם 3 אפריים אלברג עיצוב 07:00 - 08:00 אלימור בן נון \| אולם 2 בונה עצם 07:10 - 08:10 ארז לוי \| אולם 1
עיצוב 08:00 - 09:00 אלימור בן נון \| אולם 3 עיצוב דינאמי 08:00 - 09:00 ארז לוי \| אולם כדורסל CORE 08:05 - 09:00 אולם 1 איילה	CORE תראפיה 08:00 - 09:00 עדילי פלדמן \| אולם 2 עיצוב 08:00 - 09:00 לימור בראל \| אולם 3 עיצוב דינאמי 08:00 - 09:00 מלי כהן \| אולם כדורסל פלדנקרייז 08:10 - 09:00 אולם 1 יעל קמיל שחיית מבוגרים 08:30 - 09:30 חיה דניאלי בריכה חיצונית	עיצוב דינאמי 08:00 - 09:00 לוציה סייבולטובה \| אולם 1 יוגה ויניאסה 08:00 - 09:30 טליה קציר ששון \| אולם 2 פונקציונאלי 08:00 - 09:00 לירז אבודרהם \| אולם 3 בונה עצם 08:00 - 09:00 מור לוינסון \| אולם כדורסל	עיצוב 08:00 - 09:00 לימור בראל \| אולם 3 פונקציונאלי 08:00 - 09:00 שיר אוחנה \| אולם כדורסל מתיחות 08:00 - 09:00 איילה ריגלר \| אולם 1	CORE תראפיה 08:00 - 09:00 עדילי פלדמן \| אולם 2 פלדנקרייז 08:10 - 09:00 אולם 1 יעל קמיל טבטה 08:10 - 09:00 אולם כדורסל רועי בן ישראל עיצוב דינאמי 08:30 - 09:30 ארז לוי \| אולם 3 שחיית מבוגרים 08:30 - 09:30 חיה דניאלי בריכה חיצונית	יציבה 08:00 - 09:00 אורלי קרומהולץ \| אולם 2 עיצוב דינאמי 08:00 - 09:00 מלי כהן \| אולם 1 ריקודי בטן מתקדמות 08:00 - 09:00 אולם 3 רחל חזן
	פילאטיס 09:00 - 10:00 לימור בראל \| אולם 3 CORE תראפיה 09:00 - 10:00 עדילי פלדמן \| אולם 1 יוגה אשטנגה 09:30 - 11:00 מרינה צצקיס \| אולם 2	עיצוב 09:00 - 10:00 איילה ריגלר \| אולם 1	פילאטיס 09:00 - 10:00 לימור בראל \| אולם 3 פילאטיס 09:00 - 10:00 ליעד מיטב שני \| אולם כדורסל יציבה 09:10 - 10:00 איילה ריגלר \| אולם 2	מתיחות 09:00 - 10:00 עדילי פלדמן \| אולם 1 יוגה אשטנגה 09:30 - 11:00 מרינה צצקיס \| אולם 3	פילאטיס 09:00 - 10:00 מלי כהן \| אולם 1 אייקידו 09:00 - 10:30 אולם 3 נועם שני זומבה 09:00 - 10:00 אולם 1 ורד קליין \| אולם כדורסל ריקודי בטן להקה * 09:00 - 10:30 אולם 2 רחל חזן אירובי במים 09:30 - 10:30 בריכות רויטל אפודי
	אירובי במים 10:00 - 11:00 בריכות רויטל אפודי	בונה עצם 10:00 - 11:00 איילה ריגלר \| אולם 1 חיזוק גיל שלישי 10:00 - 11:00 אולם כדורסל עודד קרני	אירובי במים 10:00 - 11:00 בריכות רויטל אפודי בונה עצם 10:00 - 11:00 ליעד מיטב שני \| אולם 1	חיזוק גיל שלישי 10:00 - 11:00 אולם כדורסל עודד קרני זומבה גולד 10:00 - 11:00 אולם 1 ורד קליין	יוגה ויניאסה 10:00 - 11:30 טליה קציר ששון \| אולם 1 מיינדפולנס בתנועה 10:30 - 12:00 אולם 2 אור בגים

					קראטה 14:00 - 15:30 אולם 1 אבי ברינקר
					ספינינג 15:00 - 16:00 אולם ספינינג סיוון זילברשטיין HIIT 15:10 - 16:00 רועי בן ישראל \| אולם כדורסל
					כדורסל חופשי 16:30 - 18:30 אולם כדורסל ללא מדריך
			ספינינג 17:15 - 18:15 אולם ספינינג אורלי קרומהולץ
כוח 18:00 - 19:00 ענבל גלעד \| אולם 1	פלדנקרייז 18:30 - 19:15 אולם 1 יעל קמיל	פילאטיס 18:00 - 19:00 ליעד מיטב שני \| אולם כדורסל HIIT 18:10 - 19:00 אורלי קורן \| אולם 3 יוגה יסודות 18:50 - 20:20 אולם 1 שירה לפיד	HIIT 18:00 - 19:00 שיר אוחנה \| אולם 1 בונה עצם 18:30 - 19:30 אורלי קרומהולץ \| אולם 2	משולב TRX 18:30 - 19:30 אולם 3 ענבל גלעד
יוגה ויניאסה 19:00 - 20:30 טליה קציר ששון \| אולם 2 ספינינג 19:00 - 20:00 אולם ספינינג אלי משה פילאטיס 19:00 - 20:00 ספיר בראל \| אולם 1 עיצוב דינאמי 19:30 - 20:30 לוציה \| אולם 3	ריצה מבוגרים מתחילים 19:00 - 20:00 נוספים ענת מאיר ספינינג 19:00 - 20:00 אולם ספינינג דני סקג'יו יוגה תראפיה 19:15 - 20:15 אולם 2 רינת הראל נחום ריקודי עם * 19:15 - 00:00 אולם כדורסל מוטי מרזוק פילאטיס 19:30 - 20:30 רחל חזן \| אולם 1	ספינינג 19:00 - 20:00 אולם ספינינג אפריים אלברג עיצוב 19:00 - 20:00 אלימור בן נון \| אולם 2 כוח 19:10 - 20:00 אורלי קורן \| אולם 3 כדורעף חופשי 19:15 - 20:30 אולם כדורסל ללא מדריך	זומבה 19:00 - 20:00 אולם 1 ורד קליין \| אולם 1 ספינינג 19:00 - 20:00 אולם ספינינג סיוון זילברשטיין ריצה מתחילים 19:00 - 20:00 מגרשי חוץ ענת מאיר פילאטיס 19:30 - 20:30 רחל חזן \| אולם 3 יוגה 19:30 - 21:00 אולם 2 סיגל קרל עוזיאל	ספינינג 19:00 - 20:00 אולם ספינינג דני סקג'יו ריקודי עם * 19:00 - 00:00 אולם כדורסל יענקל'ה זיו פלדנקרייז 19:15 - 20:00 אולם 1 יעל קמיל עיצוב 19:30 - 20:30 אלימור בן נון \| אולם 3
קיקבוקס אירובי 20:00 - 21:00 אולם 1 אתי כהן מאסטרס (שחייה) 20:15 - 21:15 מגרשי חוץ בריכה חיצונית ריקוד פלמנקו 20:30 - 21:30 אולם 3 זהבית חמאל טאי צ'י 20:30 - 22:00 אולם 2 יבגני כדורעף חופשי 20:30 - 21:45 אולם כדורסל	ריצה מבוגרים מתקדמים 20:00 - 21:00 נוספים ענת מאיר פונקציונאלי חוץ 20:15 - 21:15 נוספים לירז אבודרהם ריקודי בטן מתחילות 20:30 - 21:30 אולם 2 רחל חזן זומבה 20:30 - 21:30 אולם 1 סהר מזרחי \| אולם 1 שחיית מבוגרים 20:30 - 21:30 חיה דניאלי בריכה חיצונית	אייקידו 20:00 - 21:30 אולם 3 נועם שני קראטה 20:35 - 22:00 אולם 1 אבי ברינקר כדורסל חופשי 20:45 - 22:00 אולם כדורסל ללא מדריך	גמישות 20:00 - 21:00 אולם 1 גדי שפילר ריצה מתקדמים 20:00 - 21:00 מגרשי חוץ ענת מאיר מאסטרס (שחייה) 20:15 - 21:15 מגרשי חוץ בריכה חיצונית כדורסל חופשי 20:30 - 22:00 אולם כדורסל ללא מדריך ריקודי בטן ממשיכות 20:30 - 22:00 אולם 3 רחל חזן	זומבה 20:30 - 21:30 אולם 1 אנה מנוחין \| אולם 1 כוח 20:30 - 21:30 רועי בן ישראל \| אולם 3 שחיית מבוגרים 20:30 - 21:30 חיה דניאלי בריכה חיצונית

חוגי מבוגרים

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

חוגי ילדים

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

שעות פתיחה

מתקנים נוספים