מערכת חוגים

חוגי מבוגרים

יום ראשון	יום שני	יום שלישי	יום רביעי	יום חמישי	יום שישי
עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 כרמל הנדרי \| אולם כדורסל	עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 מלי כהן \| אולם כדורסל	עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 1		עיצוב דינאמי 08:10 - 09:00 ארז לוי \| אולם 3	עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 1

יום ראשון

פונקציונאלי
07:00 - 07:50

שיר אוחנה | אולם כדורסל
יציבה
07:00 - 07:50

לוציה סייבולטובה | אולם 2
רצועות
07:00 - 07:50

אולם 3

כרמל הנדרי
CORE
07:15 - 08:05

אולם 1

איילה
עיצוב
08:00 - 08:50

אלימור בן נון | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 08:50

כרמל הנדרי | אולם כדורסל
CORE
08:05 - 09:00

אולם 1

איילה
כוח
18:00 - 18:50

ענבל גלעד | אולם 1
ספינינג
18:45 - 19:45

אולם ספינינג

אלי משה
יוגה ויניאסה
19:00 - 20:20

טליה קציר ששון | אולם 2
פילאטיס
19:00 - 19:50

ספיר בראל | אולם 1
קיקבוקס אירובי
19:30 - 20:20

אולם 3

אתי כהן
ספינינג
20:00 - 21:00

אולם ספינינג

אלי משה
מאסטרס (שחייה)
20:15 - 21:15

מגרשי חוץ

בריכה חיצונית
ריקוד פלמנקו
20:30 - 21:20

אולם 3

זהבית חמאל
טאי צ'י
20:30 - 22:00

אולם 2

יבגני
כדורעף חופשי
20:30 - 21:45

אולם כדורסל

יום שני

יציבה
07:00 - 07:50

מלי לוי | אולם 1
עיצוב
08:00 - 08:50

לימור בראל | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 08:50

מלי כהן | אולם כדורסל
פלדנקרייז
08:10 - 09:00

אולם 1

יעל קמיל
CORE תראפיה
08:10 - 09:00

עדילי פלדמן | אולם 2
שחיית מבוגרים
08:30 - 09:30

לחה דניאלי | בריכה חיצונית
פילאטיס
09:00 - 09:50

לימור בראל | אולם 3
יוגה אשטנגה
09:10 - 10:30

מרינה צצקיס | אולם 2
CORE תראפיה
09:10 - 10:00

עדילי פלדמן | אולם 1
אירובי במים
10:00 - 11:00

בריכות

רויטל אפודי
פלדנקרייז
18:30 - 19:15

אולם 1

יעל קמיל
ספינינג
18:45 - 19:45

אולם ספינינג

דני סקג'יו
ריצה מבוגרים מתחילים
19:00 - 20:00

נוספים

ענת מאיר
ריקודי עם *
19:15 - 00:00

אולם כדורסל

מוטי מרזוק
יוגה תראפיה
19:20 - 20:10

אולם 2

רינת הראל נחום
פילאטיס
19:30 - 20:20

רחל חזן | אולם 1
ריצה מבוגרים מתקדמים
20:00 - 21:00

נוספים

ענת מאיר
פונקציונאלי חוץ
20:15 - 21:05

נוספים

לירז אבודרהם
ריקודי בטן מתחילות
20:30 - 21:20

אולם 2

רחל חזן
זומבה
20:30 - 21:20

אולם 1

סהר מזרחי | אולם 1
שחיית מבוגרים
20:30 - 21:30

שירלי וייס | בריכה חיצונית

יום שלישי

עיצוב
07:00 - 07:50

אלימור בן נון | אולם 3
עיצוב דינאמי
08:00 - 08:50

לוציה סייבולטובה | אולם 1
יוגה ויניאסה
08:00 - 09:20

טליה קציר ששון | אולם 2
פונקציונאלי
08:00 - 08:50

לירז אבודרהם | אולם 3
בונה עצם
08:00 - 08:50

מור לוינסון | אולם כדורסל
עיצוב
09:00 - 09:50

איילה ריגלר | אולם 1
בונה עצם
10:00 - 10:50

איילה ריגלר | אולם 1
חיזוק גיל שלישי
10:00 - 10:50

אולם כדורסל

עודד קרני
פילאטיס
18:00 - 18:50

ליעד מיטב שני | אולם כדורסל
HIIT
18:10 - 19:00

אורלי קורן | אולם 3
ספינינג
18:45 - 19:45

אולם ספינינג

אפריים אלברג
יוגה יסודות
18:50 - 20:10

אולם 1

שירה לפיד
עיצוב
19:00 - 19:50

אלימור בן נון | אולם 2
כוח
19:10 - 20:00

אורלי קורן | אולם 3
כדורעף חופשי
19:15 - 20:30

אולם כדורסל

ללא מדריך
ספינינג
20:00 - 21:00

אולם ספינינג

סיוון זילברשטיין
אייקידו
20:10 - 21:30

אולם 3

נועם שני
קראטה
20:20 - 21:40

אולם 1

אבי ברינקר
כדורסל חופשי
20:30 - 21:45

אולם כדורסל

ללא מדריך

יום רביעי

עיצוב
08:00 - 08:50

לימור בראל | אולם 3
פונקציונאלי
08:00 - 08:50

שיר אוחנה | אולם כדורסל
מתיחות
08:00 - 08:50

איילה ריגלר | אולם 1
מתיחות
09:00 - 09:50

איילה ריגלר | אולם 1
פילאטיס
09:00 - 09:50

לימור בראל | אולם 3
פילאטיס
09:00 - 09:50

ליעד מיטב שני | אולם כדורסל
אירובי במים
10:00 - 11:00

בריכות

רויטל אפודי
בונה עצם
10:00 - 10:50

ליעד מיטב שני | אולם 1
HIIT
18:00 - 18:50

שיר אוחנה | אולם 1
בונה עצם
18:30 - 19:20

אורלי קרומהולץ | אולם 2
ריצה מבוגרים מתחילים
19:00 - 20:00

נוספים

ענת מאיר
זומבה
19:00 - 19:50

אולם 1

ורד קליין | אולם 1
פילאטיס
19:30 - 20:20

רחל חזן | אולם 3
יוגה דינאמית
19:30 - 20:50

אולם 2

סיגל קרל עוזיאל
ריצה מבוגרים מתקדמים
20:00 - 21:00

נוספים

ענת מאיר
גמישות
20:00 - 20:50

אולם 1

גדי שפילר
מאסטרס (שחייה)
20:15 - 21:15

מגרשי חוץ

בריכה חיצונית
כדורסל חופשי
20:30 - 21:45

אולם כדורסל

ללא מדריך
ריקודי בטן ממשיכות
20:30 - 21:45

אולם 3

רחל חזן

יום חמישי

רצועות
07:00 - 07:50

אולם 3

אפריים אלברג
עיצוב
07:00 - 07:50

אלימור בן נון | אולם 2
בונה עצם
07:10 - 08:00

ארז לוי | אולם 1
CORE תראפיה
08:00 - 08:50

עדילי פלדמן | אולם 2
עיצוב דינאמי
08:10 - 09:00

ארז לוי | אולם 3
טבטה
08:10 - 09:00

אולם כדורסל

רועי בן ישראל
פלדנקרייז
08:15 - 09:00

אולם 1

יעל קמיל
שחיית מבוגרים
08:30 - 09:30

חיה דניאלי | בריכה חיצונית
יציבה
09:00 - 09:50

איילה ריגלר | אולם 2
יוגה אשטנגה
09:10 - 10:10

גדי שפילר | אולם 3
מתיחות
09:10 - 10:00

עדילי פלדמן | אולם 1
חיזוק גיל שלישי
10:00 - 10:50

אולם כדורסל

עודד קרני
זומבה גולד
10:10 - 11:00

אולם 1

ורד קליין
מחזורי
18:30 - 19:20

אולם 3

ענבל גלעד
ספינינג
18:45 - 19:45

אולם ספינינג

דני סקג'יו
פלדנקרייז
19:15 - 20:00

אולם 1

יעל קמיל
ריקודי עם *
19:15 - 00:00

אולם כדורסל

יענקל'ה זיו
עיצוב
19:30 - 20:20

אלימור בן נון | אולם 3
ספינינג
20:00 - 21:00

אולם ספינינג

נעמי כהן
זומבה
20:10 - 21:00

אולם 1

גל יערי וגמיסטר | אולם 1
כוח
20:30 - 21:20

רועי בן ישראל | אולם 3
שחיית מבוגרים
20:30 - 21:30

שירלי וייס | בריכה חיצונית

יום שישי

ספינינג
07:00 - 08:00

אולם ספינינג

אורלי קרומהולץ
יציבה
08:00 - 08:50

אורלי קרומהולץ | אולם 2
עיצוב דינאמי
08:00 - 08:50

לוציה סייבולטובה | אולם 1
ריקודי בטן מתקדמות
08:00 - 08:50

אולם 3

רחל חזן
מתיחות
09:00 - 09:50

לוציה סייבולטובה | אולם 1
אייקידו
09:00 - 10:20

אולם 3

נועם שני
זומבה
09:00 - 09:50

אולם 1

ורד קליין | אולם כדורסל
ריקודי בטן להקה *
09:00 - 10:20

אולם 2

רחל חזן
אירובי במים
09:30 - 10:30

בריכות

רויטל אפודי
יוגה ויניאסה
10:00 - 11:20

טליה קציר ששון | אולם 1
מיינדפולנס בתנועה
10:30 - 11:50

אולם 2

אור בגים
קראטה
14:00 - 15:20

אולם 1

אבי ברינקר
ספינינג
15:00 - 16:00

אולם ספינינג

סיוון זילברשטיין
HIIT
15:10 - 16:00

רועי בן ישראל | אולם כדורסל
כדורסל חופשי
16:30 - 18:30

אולם כדורסל

ללא מדריך

חוגי ילדים

יום ראשון	יום שני	יום שלישי	יום רביעי	יום חמישי	יום שישי
					אימון יבש - בי"ס לשחייה 13:00 - 13:30 איבון ויינבאום \| אולם 2 בדמינטון * 13:15 - 15:00 אולם כדורסל איליה סימה
					שחיה - נבחרת 14:00 - 15:00 שיר מלכינסון \| אולם 2
סקווש ה'-ו' 15:15 - 16:00 אולם סקווש יהלי שס ג'ודו ה' ומעלה 15:30 - 16:15 אולם 3 יקי לייבוביץ'	חדר כושר לנוער 12-14 15:00 - 16:00 חדר כושר יניב דורון ג'אז ה'-ו' 15:30 - 16:15 זוז במחול \| אולם 3	שחיה - נבחרת 15:00 - 15:45 שיר מלכינסון \| אולם 3 כדורסל ג'-ד' ממשיכים 15:15 - 16:00 אולם כדורסל אייל מזרחי	חדר כושר לנוער 12-14 15:00 - 16:00 חדר כושר יניב דורון ג'ודו ה' ומעלה 15:30 - 16:15 אולם 3 יקי לייבוביץ'	סקווש ה'-ו' 15:15 - 16:00 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ה'-ו' 15:30 - 16:15 זו במחול \| אולם 2
התעמלות קרקע ומכשירים * 16:00 - 20:00 אולם כדורסל ענבל מאיו סקווש ג'-ד' 16:00 - 16:45 אולם סקווש יהלי שס כדורגל ליגה כיתה ד' * 16:00 - 17:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן אימון יבש - בי"ס לשחייה 16:15 - 17:00 איבון ויינבאום \| אולם 1 ג'ודו ב' 16:15 - 17:00 אולם 3 יקי לייבוביץ' נוע תנוע - פעוטות 16:30 - 17:15 אולם 2 נועה בנימין סקווש ז'-ט' #1 16:45 - 17:30 אולם סקווש יהלי שס	כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' * 16:00 - 16:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן קפוארה ד'-ח' 16:15 - 17:15 אולם 1 יותם קרנצלר ג'אז ד' 16:15 - 17:00 זוז במחול \| אולם 3 כדורגל א' * 16:50 - 17:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורסל ה'-ו' 16:00 - 16:45 אולם כדורסל אייל מזרחי ג'ודו - גן חובה 16:15 - 17:00 אולם 3 ליאור רונס טרום בלט - ט.חובה 16:30 - 17:15 אולם 2 זוז במחול כדורסל א'-ב' מתחילים 16:45 - 17:30 אולם כדורסל אייל מזרחי	ספורטאים צעירים גן חובה 16:00 - 16:45 אולם 2 גלית ברוקר התעמלות קרקע ומכשירים * 16:00 - 20:00 אולם כדורסל ענבל מאיו כדורגל ליגה כיתה ד' * 16:00 - 17:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'ודו ב' 16:15 - 17:00 אולם 3 יקי לייבוביץ' ספורטאים צעירים ט.ט.חובה 16:45 - 17:30 אולם 2 גלית ברוקר	כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' * 16:00 - 16:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן סקווש ג'-ד' 16:00 - 16:45 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ד' 16:15 - 17:00 זו במחול \| אולם 2 קפוארה ד'-ח' 16:15 - 17:15 אולם 1 יותם קרנצלר שחיה - נבחרת 16:15 - 17:15 שיר מלכינסון \| אולם 3 כדורסל בנות ג'-ו' 16:15 - 17:00 אולם כדורסל אייל מזרחי סקווש ז'-ט' #1 16:45 - 17:30 אולם סקווש נדב טאנן כדורגל א' * 16:50 - 17:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן
ג'ודו ד' 17:00 - 17:45 אולם 3 יקי לייבוביץ' כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' * 17:00 - 18:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ספורטאים צעירים א'-ג' 17:00 - 17:45 אולם 1 קרין בלנקאי נוע תנוע - ילדים והורים 17:15 - 18:00 אולם 2 נועה בנימין סקווש ז'-ט' #2 17:30 - 18:15 אולם סקווש יהלי שס ג'ודו ג' 17:45 - 18:30 אולם 3 יקי לייבוביץ'	ג'אז ג' 17:00 - 17:45 זוז במחול \| אולם 3 יוגה לילדים ט.חובה-חובה 17:15 - 18:00 אולם 2 שירה לפיד קפוארה א'-ג' ממשיכים 17:15 - 18:00 אולם 1 יותם קרנצלר כדורגל גן * 17:40 - 18:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז א'-ב' 17:45 - 18:30 אולם 2 זוז במחול \| אולם 3 בדמינטון * 17:50 - 19:15 אולם כדורסל איליה סימה	ריקוד פריסטייל א'-ג' 17:00 - 17:45 אולם 1 כרמל הנדרי ג'ודו א' 17:00 - 17:45 אולם 3 ליאור רונס כדורגל גן * 17:00 - 17:45 מגרש קטרגל אלכס רייכמן טרום בלט - חובה 17:15 - 18:00 אולם 2 זוז במחול ריקוד פריסטייל ד'-ו' 17:45 - 18:30 אולם 1 כרמל הנדרי כדורגל א' * 17:45 - 18:35 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' * 17:00 - 18:00 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'ודו ד' 17:00 - 17:45 אולם 3 יקי לייבוביץ' ספורטאים צעירים ט.חובה 17:30 - 18:15 אולם 2 גלית ברוקר ג'ודו ג' 17:45 - 18:30 אולם 3 יקי לייבוביץ'	ג'אז ג' 17:00 - 17:45 זו במחול \| אולם 2 כדורסל ג'-ד' מתחילים 17:00 - 17:45 אולם כדורסל אייל מזרחי קפוארה א'-ג' ממשיכים 17:15 - 18:00 אולם 1 יותם קרנצלר סקווש ז'-ט' #2 17:30 - 18:15 אולם סקווש נדב טאנן פונקציונאלי נוער 17:30 - 18:15 אולם 3 ענבל גלעד כדורגל גן * 17:40 - 18:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז א'-ב' 17:45 - 18:30 אולם 2 זו במחול \| אולם 2 כדורסל ב' ממשיכים 17:45 - 18:30 אולם כדורסל אייל מזרחי
התעמלות ילדים ט.חובה-חובה 18:00 - 18:45 אולם 2 נועה בנימין ט' חובה- חובה כדורגל כיתה א'-ב'-ג' * 18:00 - 18:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן סקווש ז'-ט' #3 18:15 - 19:00 אולם סקווש יהלי שס ג'ודו נבחרת 18:30 - 19:15 אולם 3 יקי לייבוביץ'	ריצה נוער 18:00 - 19:00 נוספים ענת מאיר קפוארה א'-ג' מתחילים 18:15 - 19:00 אולם 2 יותם קרנצלר ג'אז ז'-ח' 18:30 - 19:30 זו במחול \| אולם 3	כדורגל כיתה ב'-ג' * 18:35 - 19:25 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל כיתה א'-ב'-ג' * 18:00 - 18:50 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'ודו נבחרת 18:30 - 19:15 אולם 3 יקי לייבוביץ' כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 18:50 - 19:40 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	נינג'ה א'-ב' 18:15 - 19:00 אולם 1 יותם קרנצלר סקווש ז'-ט' #3 18:15 - 19:00 אולם סקווש נדב טאנן ג'אז ז'-ח' 18:30 - 19:30 זוז במחול \| אולם 2 כדורגל ב'-ג' * 18:30 - 19:20 מגרש קטרגל אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ז' ומעלה * 19:40 - 20:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 19:20 - 20:10 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז ט'-י"ב 19:30 - 20:15 זו במחול \| אולם 3		כדורגל כיתה ז' ומעלה * 19:40 - 20:30 מגרש קטרגל אלכס רייכמן	כדורגל כיתה ד'-ה- ו' * 19:20 - 20:10 מגרש קטרגל אלכס רייכמן ג'אז ט'-י"ב 19:30 - 20:45 זוז במחול \| אולם 2

יום ראשון

סקווש ה'-ו'
15:15 - 16:00

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו ה' ומעלה
15:30 - 16:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
התעמלות קרקע ומכשירים *
16:00 - 20:00

אולם כדורסל

ענבל מאיו
סקווש ג'-ד'
16:00 - 16:45

אולם סקווש

יהלי שס
כדורגל ליגה כיתה ד' *
16:00 - 17:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
אימון יבש - בי"ס לשחייה
16:15 - 17:00

איבון ויינבאום | אולם 1
ג'ודו ב'
16:15 - 17:00

אולם 3

יקי לייבוביץ'
נוע תנוע - פעוטות
16:30 - 17:15

אולם 2

נועה בנימין
סקווש ז'-ט' #1
16:45 - 17:30

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו ד'
17:00 - 17:45

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' *
17:00 - 18:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ספורטאים צעירים א'-ג'
17:00 - 17:45

אולם 1

קרין בלנקאי
נוע תנוע - ילדים והורים
17:15 - 18:00

אולם 2

נועה בנימין
סקווש ז'-ט' #2
17:30 - 18:15

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו ג'
17:45 - 18:30

אולם 3

יקי לייבוביץ'
התעמלות ילדים ט.חובה-חובה
18:00 - 18:45

אולם 2

נועה בנימין ט' חובה- חובה
כדורגל כיתה א'-ב'-ג' *
18:00 - 18:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
סקווש ז'-ט' #3
18:15 - 19:00

אולם סקווש

יהלי שס
ג'ודו נבחרת
18:30 - 19:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה ז' ומעלה *
19:40 - 20:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום שני

חדר כושר לנוער 12-14
15:00 - 16:00

חדר כושר

יניב דורון
ג'אז ה'-ו'
15:30 - 16:15

זוז במחול | אולם 3
כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' *
16:00 - 16:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
קפוארה ד'-ח'
16:15 - 17:15

אולם 1

יותם קרנצלר
ג'אז ד'
16:15 - 17:00

זוז במחול | אולם 3
כדורגל א' *
16:50 - 17:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז ג'
17:00 - 17:45

זוז במחול | אולם 3
יוגה לילדים ט.חובה-חובה
17:15 - 18:00

אולם 2

שירה לפיד
קפוארה א'-ג' ממשיכים
17:15 - 18:00

אולם 1

יותם קרנצלר
כדורגל גן *
17:40 - 18:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז א'-ב'
17:45 - 18:30

אולם 2

זוז במחול | אולם 3
בדמינטון *
17:50 - 19:15

אולם כדורסל

איליה סימה
ריצה נוער
18:00 - 19:00

נוספים

ענת מאיר
קפוארה א'-ג' מתחילים
18:15 - 19:00

אולם 2

יותם קרנצלר
ג'אז ז'-ח'
18:30 - 19:30

זו במחול | אולם 3
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
19:20 - 20:10

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז ט'-י"ב
19:30 - 20:15

זו במחול | אולם 3

יום שלישי

שחיה - נבחרת
15:00 - 15:45

שיר מלכינסון | אולם 3
כדורסל ג'-ד' ממשיכים
15:15 - 16:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
כדורסל ה'-ו'
16:00 - 16:45

אולם כדורסל

אייל מזרחי
ג'ודו - גן חובה
16:15 - 17:00

אולם 3

ליאור רונס
טרום בלט - ט.חובה
16:30 - 17:15

אולם 2

זוז במחול
כדורסל א'-ב' מתחילים
16:45 - 17:30

אולם כדורסל

אייל מזרחי
ריקוד פריסטייל א'-ג'
17:00 - 17:45

אולם 1

כרמל הנדרי
ג'ודו א'
17:00 - 17:45

אולם 3

ליאור רונס
כדורגל גן *
17:00 - 17:45

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
טרום בלט - חובה
17:15 - 18:00

אולם 2

זוז במחול
ריקוד פריסטייל ד'-ו'
17:45 - 18:30

אולם 1

כרמל הנדרי
כדורגל א' *
17:45 - 18:35

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ב'-ג' *
18:35 - 19:25

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום רביעי

חדר כושר לנוער 12-14
15:00 - 16:00

חדר כושר

יניב דורון
ג'ודו ה' ומעלה
15:30 - 16:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
ספורטאים צעירים גן חובה
16:00 - 16:45

אולם 2

גלית ברוקר
התעמלות קרקע ומכשירים *
16:00 - 20:00

אולם כדורסל

ענבל מאיו
כדורגל ליגה כיתה ד' *
16:00 - 17:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'ודו ב'
16:15 - 17:00

אולם 3

יקי לייבוביץ'
ספורטאים צעירים ט.ט.חובה
16:45 - 17:30

אולם 2

גלית ברוקר
כדורגל הכנה לליגה כיתה ג' *
17:00 - 18:00

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'ודו ד'
17:00 - 17:45

אולם 3

יקי לייבוביץ'
ספורטאים צעירים ט.חובה
17:30 - 18:15

אולם 2

גלית ברוקר
ג'ודו ג'
17:45 - 18:30

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה א'-ב'-ג' *
18:00 - 18:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'ודו נבחרת
18:30 - 19:15

אולם 3

יקי לייבוביץ'
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
18:50 - 19:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ז' ומעלה *
19:40 - 20:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן

יום חמישי

סקווש ה'-ו'
15:15 - 16:00

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ה'-ו'
15:30 - 16:15

זו במחול | אולם 2
כדורגל ג' (כולל ליגה)-ד' *
16:00 - 16:50

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
סקווש ג'-ד'
16:00 - 16:45

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ד'
16:15 - 17:00

זו במחול | אולם 2
קפוארה ד'-ח'
16:15 - 17:15

אולם 1

יותם קרנצלר
שחיה - נבחרת
16:15 - 17:15

שיר מלכינסון | אולם 3
כדורסל בנות ג'-ו'
16:15 - 17:00

אולם כדורסל

אייל מזרחי
סקווש ז'-ט' #1
16:45 - 17:30

אולם סקווש

נדב טאנן
כדורגל א' *
16:50 - 17:40

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז ג'
17:00 - 17:45

זו במחול | אולם 2
כדורסל ג'-ד' מתחילים
17:00 - 17:45

אולם כדורסל

אייל מזרחי
קפוארה א'-ג' ממשיכים
17:15 - 18:00

אולם 1

יותם קרנצלר
סקווש ז'-ט' #2
17:30 - 18:15

אולם סקווש

נדב טאנן
פונקציונאלי נוער
17:30 - 18:15

אולם 3

ענבל גלעד
כדורגל גן *
17:40 - 18:30

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז א'-ב'
17:45 - 18:30

אולם 2

זו במחול | אולם 2
כדורסל ב' ממשיכים
17:45 - 18:30

אולם כדורסל

אייל מזרחי
נינג'ה א'-ב'
18:15 - 19:00

אולם 1

יותם קרנצלר
סקווש ז'-ט' #3
18:15 - 19:00

אולם סקווש

נדב טאנן
ג'אז ז'-ח'
18:30 - 19:30

זוז במחול | אולם 2
כדורגל ב'-ג' *
18:30 - 19:20

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
כדורגל כיתה ד'-ה- ו' *
19:20 - 20:10

מגרש קטרגל

אלכס רייכמן
ג'אז ט'-י"ב
19:30 - 20:45

זוז במחול | אולם 2

יום שישי

אימון יבש - בי"ס לשחייה
13:00 - 13:30

איבון ויינבאום | אולם 2
בדמינטון *
13:15 - 15:00

אולם כדורסל

איליה סימה
שחיה - נבחרת
14:00 - 15:00

שיר מלכינסון | אולם 2

יום ראשון	יום שני	יום שלישי	יום רביעי	יום חמישי	יום שישי
פונקציונאלי 07:00 - 07:50 שיר אוחנה \| אולם כדורסל יציבה 07:00 - 07:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 2 רצועות 07:00 - 07:50 אולם 3 כרמל הנדרי CORE 07:15 - 08:05 אולם 1 איילה	יציבה 07:00 - 07:50 מלי לוי \| אולם 1	עיצוב 07:00 - 07:50 אלימור בן נון \| אולם 3		רצועות 07:00 - 07:50 אולם 3 אפריים אלברג עיצוב 07:00 - 07:50 אלימור בן נון \| אולם 2 בונה עצם 07:10 - 08:00 ארז לוי \| אולם 1	ספינינג 07:00 - 08:00 אולם ספינינג אורלי קרומהולץ
עיצוב 08:00 - 08:50 אלימור בן נון \| אולם 3 עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 כרמל הנדרי \| אולם כדורסל CORE 08:05 - 09:00 אולם 1 איילה	עיצוב 08:00 - 08:50 לימור בראל \| אולם 3 עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 מלי כהן \| אולם כדורסל פלדנקרייז 08:10 - 09:00 אולם 1 יעל קמיל CORE תראפיה 08:10 - 09:00 עדילי פלדמן \| אולם 2 שחיית מבוגרים 08:30 - 09:30 לחה דניאלי \| בריכה חיצונית	עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 1 יוגה ויניאסה 08:00 - 09:20 טליה קציר ששון \| אולם 2 פונקציונאלי 08:00 - 08:50 לירז אבודרהם \| אולם 3 בונה עצם 08:00 - 08:50 מור לוינסון \| אולם כדורסל	עיצוב 08:00 - 08:50 לימור בראל \| אולם 3 פונקציונאלי 08:00 - 08:50 שיר אוחנה \| אולם כדורסל מתיחות 08:00 - 08:50 איילה ריגלר \| אולם 1	CORE תראפיה 08:00 - 08:50 עדילי פלדמן \| אולם 2 עיצוב דינאמי 08:10 - 09:00 ארז לוי \| אולם 3 טבטה 08:10 - 09:00 אולם כדורסל רועי בן ישראל פלדנקרייז 08:15 - 09:00 אולם 1 יעל קמיל שחיית מבוגרים 08:30 - 09:30 חיה דניאלי \| בריכה חיצונית	יציבה 08:00 - 08:50 אורלי קרומהולץ \| אולם 2 עיצוב דינאמי 08:00 - 08:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 1 ריקודי בטן מתקדמות 08:00 - 08:50 אולם 3 רחל חזן
	פילאטיס 09:00 - 09:50 לימור בראל \| אולם 3 יוגה אשטנגה 09:10 - 10:30 מרינה צצקיס \| אולם 2 CORE תראפיה 09:10 - 10:00 עדילי פלדמן \| אולם 1	עיצוב 09:00 - 09:50 איילה ריגלר \| אולם 1	מתיחות 09:00 - 09:50 איילה ריגלר \| אולם 1 פילאטיס 09:00 - 09:50 לימור בראל \| אולם 3 פילאטיס 09:00 - 09:50 ליעד מיטב שני \| אולם כדורסל	יציבה 09:00 - 09:50 איילה ריגלר \| אולם 2 יוגה אשטנגה 09:10 - 10:10 גדי שפילר \| אולם 3 מתיחות 09:10 - 10:00 עדילי פלדמן \| אולם 1	מתיחות 09:00 - 09:50 לוציה סייבולטובה \| אולם 1 אייקידו 09:00 - 10:20 אולם 3 נועם שני זומבה 09:00 - 09:50 אולם 1 ורד קליין \| אולם כדורסל ריקודי בטן להקה * 09:00 - 10:20 אולם 2 רחל חזן אירובי במים 09:30 - 10:30 בריכות רויטל אפודי
	אירובי במים 10:00 - 11:00 בריכות רויטל אפודי	בונה עצם 10:00 - 10:50 איילה ריגלר \| אולם 1 חיזוק גיל שלישי 10:00 - 10:50 אולם כדורסל עודד קרני	אירובי במים 10:00 - 11:00 בריכות רויטל אפודי בונה עצם 10:00 - 10:50 ליעד מיטב שני \| אולם 1	חיזוק גיל שלישי 10:00 - 10:50 אולם כדורסל עודד קרני זומבה גולד 10:10 - 11:00 אולם 1 ורד קליין	יוגה ויניאסה 10:00 - 11:20 טליה קציר ששון \| אולם 1 מיינדפולנס בתנועה 10:30 - 11:50 אולם 2 אור בגים

					קראטה 14:00 - 15:20 אולם 1 אבי ברינקר
					ספינינג 15:00 - 16:00 אולם ספינינג סיוון זילברשטיין HIIT 15:10 - 16:00 רועי בן ישראל \| אולם כדורסל
					כדורסל חופשי 16:30 - 18:30 אולם כדורסל ללא מדריך

כוח 18:00 - 18:50 ענבל גלעד \| אולם 1 ספינינג 18:45 - 19:45 אולם ספינינג אלי משה	פלדנקרייז 18:30 - 19:15 אולם 1 יעל קמיל ספינינג 18:45 - 19:45 אולם ספינינג דני סקג'יו	פילאטיס 18:00 - 18:50 ליעד מיטב שני \| אולם כדורסל HIIT 18:10 - 19:00 אורלי קורן \| אולם 3 ספינינג 18:45 - 19:45 אולם ספינינג אפריים אלברג יוגה יסודות 18:50 - 20:10 אולם 1 שירה לפיד	HIIT 18:00 - 18:50 שיר אוחנה \| אולם 1 בונה עצם 18:30 - 19:20 אורלי קרומהולץ \| אולם 2	מחזורי 18:30 - 19:20 אולם 3 ענבל גלעד ספינינג 18:45 - 19:45 אולם ספינינג דני סקג'יו
יוגה ויניאסה 19:00 - 20:20 טליה קציר ששון \| אולם 2 פילאטיס 19:00 - 19:50 ספיר בראל \| אולם 1 קיקבוקס אירובי 19:30 - 20:20 אולם 3 אתי כהן	ריצה מבוגרים מתחילים 19:00 - 20:00 נוספים ענת מאיר ריקודי עם * 19:15 - 00:00 אולם כדורסל מוטי מרזוק יוגה תראפיה 19:20 - 20:10 אולם 2 רינת הראל נחום פילאטיס 19:30 - 20:20 רחל חזן \| אולם 1	עיצוב 19:00 - 19:50 אלימור בן נון \| אולם 2 כוח 19:10 - 20:00 אורלי קורן \| אולם 3 כדורעף חופשי 19:15 - 20:30 אולם כדורסל ללא מדריך	ריצה מבוגרים מתחילים 19:00 - 20:00 נוספים ענת מאיר זומבה 19:00 - 19:50 אולם 1 ורד קליין \| אולם 1 פילאטיס 19:30 - 20:20 רחל חזן \| אולם 3 יוגה דינאמית 19:30 - 20:50 אולם 2 סיגל קרל עוזיאל	פלדנקרייז 19:15 - 20:00 אולם 1 יעל קמיל ריקודי עם * 19:15 - 00:00 אולם כדורסל יענקל'ה זיו עיצוב 19:30 - 20:20 אלימור בן נון \| אולם 3
ספינינג 20:00 - 21:00 אולם ספינינג אלי משה מאסטרס (שחייה) 20:15 - 21:15 מגרשי חוץ בריכה חיצונית ריקוד פלמנקו 20:30 - 21:20 אולם 3 זהבית חמאל טאי צ'י 20:30 - 22:00 אולם 2 יבגני כדורעף חופשי 20:30 - 21:45 אולם כדורסל	ריצה מבוגרים מתקדמים 20:00 - 21:00 נוספים ענת מאיר פונקציונאלי חוץ 20:15 - 21:05 נוספים לירז אבודרהם ריקודי בטן מתחילות 20:30 - 21:20 אולם 2 רחל חזן זומבה 20:30 - 21:20 אולם 1 סהר מזרחי \| אולם 1 שחיית מבוגרים 20:30 - 21:30 שירלי וייס \| בריכה חיצונית	ספינינג 20:00 - 21:00 אולם ספינינג סיוון זילברשטיין אייקידו 20:10 - 21:30 אולם 3 נועם שני קראטה 20:20 - 21:40 אולם 1 אבי ברינקר כדורסל חופשי 20:30 - 21:45 אולם כדורסל ללא מדריך	ריצה מבוגרים מתקדמים 20:00 - 21:00 נוספים ענת מאיר גמישות 20:00 - 20:50 אולם 1 גדי שפילר מאסטרס (שחייה) 20:15 - 21:15 מגרשי חוץ בריכה חיצונית כדורסל חופשי 20:30 - 21:45 אולם כדורסל ללא מדריך ריקודי בטן ממשיכות 20:30 - 21:45 אולם 3 רחל חזן	ספינינג 20:00 - 21:00 אולם ספינינג נעמי כהן זומבה 20:10 - 21:00 אולם 1 גל יערי וגמיסטר \| אולם 1 כוח 20:30 - 21:20 רועי בן ישראל \| אולם 3 שחיית מבוגרים 20:30 - 21:30 שירלי וייס \| בריכה חיצונית

חוגי מבוגרים

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

חוגי ילדים

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

שעות פעילות

מתקנים נוספים